BRZESZCZE

ZAJĘCIA DLA DZIECI

🐠 Dla najmłodszych

Zajęcia stworzone z myślą o pierwszym kontakcie z wodą — pełne zabawy, kolorów i uśmiechu. To idealny sposób, by maluchy poczuły się w wodzie pewnie i bezpiecznie. 

🐬 Dla dzieci w wieku szkolnym

Tu zabawa łączy się z nauką! Doskonalimy podstawowe techniki pływackie, rozwijamy koordynację i uczymy radości z ruchu w wodzie. 

🏊‍♂️ Dla młodzieży i starszych

Zajęcia nastawione na poprawę kondycji, techniki i wytrzymałości. Idealne dla tych, którzy chcą pływać coraz lepiej, szybciej i z większą pewnością siebie. 

Zajęcia dla dorosłych

🏊‍♀️ Dla dorosłych

Zajęcia dopasowane do każdego poziomu — od pierwszych kroków w wodzie po doskonalenie techniki pływania.
Możesz wybrać zajęcia grupowe lub indywidualne, a dzięki wsparciu naszej kadry przekonasz się, że woda wcale nie musi budzić strachu – może być Twoim żywiołem! 

ZAJĘCIA KOREKCYJNE

💧 Zajęcia korekcyjne

To połączenie ruchu, zdrowia i relaksu w wodzie. Regularne ćwiczenia pomagają poprawić postawę ciała, wzmocnić mięśnie kręgosłupa i odciążyć stawy.
Zajęcia są idealne dla osób z wadami postawy lub problemami ortopedycznymi.

AQUA AEROBIK

💦 Aqua Aerobik 💦

Aqua aerobik to idealne połączenie aktywności fizycznej i relaksu w wodzie! 🌊
Zajęcia oparte na rytmicznych ćwiczeniach, które pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić kondycję i zwiększyć elastyczność ciała, wszystko przy minimalnym obciążeniu stawów. 💪
Dzięki wodzie, ruchy są płynne i bezpieczne, co sprawia, że są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które regularnie ćwiczą. 🏋️‍♀️

Idealne dla osób szukających aktywnych zajęć, które poprawiają krążenie, kondycję i samopoczucie, jednocześnie świetnie bawiąc się w wodzie! 🏊‍♀️

manti nauka plywanie